Πριν από μερικές εβδομάδες, ο Bustle ονόμασε την Katie Sturino "The Gwyneth P altrow of Underboob Sweat", το οποίο είναι ένα λαμπρό επίθετο που είναι αδύνατο να νικήσουμε, επομένως δεν θα προσπαθήσουμε καν. Ο πρώην δημοσιογράφος, blogger, οικοδεσπότης podcast και ιδρυτής της μάρκας περιποίησης δέρματος Megababe έχει χτίσει μια καριέρα -και ένα αφοσιωμένο κοινό- μιλώντας ειλικρινά, πρακτικά και με ενσυναίσθηση για πράγματα που οι περισσότεροι φοβούνται ή ντρέπονται να αντιμετωπίσουν, ακόμα και δικά τους. κεφάλια. Το πρώτο της βιβλίο, Body Talk, είναι ένας οδηγός για να απαλλαγείτε από την αρνητική αυτοσυζήτηση και την ιδέα ότι το σχήμα του σώματός σας έχει καμία σχέση με την αξία σας ως άνθρωπος. Είναι εν μέρει απομνημονεύματα, εν μέρει χειροκίνητα με προτροπές και χώρο για προβληματισμό, καθώς και ανέκδοτα για το δικό της ταξίδι στην αποδοχή του σώματος. Το μεγαλύτερο takeaway; «Είναι ότι χάνουμε το χρόνο μας», λέει ο Sturino. «Έχουμε περιορισμένο χρόνο εδώ για να κάνουμε ό,τι θέλουμε και οι γυναίκες αφιερώνουν πάρα πολύ χρόνο σκεπτόμενοι το σώμα τους και κάνοντας πράγματα – ή όχι πράγματα – με βάση την αντίληψή τους για τον εαυτό τους». Αυτό που απομένει όταν απελευθερωθείτε από τον «τροχό του χάμστερ του μίσους σώματος», όπως το θέτει ο Sturino, είναι ένας πάρα πολύς διανοητικός χώρος που μπορείτε να γεμίσετε με δημιουργικότητα, παραγωγικότητα ή απλώς μια ανανεωμένη ικανότητα να απολαύσετε τη ζωή σας πιο διεξοδικά. Αυτό είναι κάτι που όλοι θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε πολύ περισσότερο.
For W's BeautyΣτη στήλη σημειώσεων, η Sturino μοιράζεται τις σκέψεις της για τα λέιζερ, τις αποχρώσεις κραγιόν και τα οικονομικά εργαλεία και προϊόντα που (δυστυχώς) λειτουργούν πραγματικά.
Σε ποιο είδος πρακτικής αυτοφροντίδας απευθύνεστε όταν νιώθετε ότι χρειάζεστε τόνωση αυτοπεποίθησης;
Διαλογίζομαι συχνά, ακόμα κι αν είναι μόνο για δύο λεπτά. Με βοηθάει να κάνω επαναφορά όταν μπαίνω σε μια ανήσυχη σπείρα. Επίσης μου αρέσουν πολύ τα ρούχα και μου αρέσει να βάζω κάτι που να με κάνει να νιώθω χαριτωμένος. Εκφράζομαι πολύ μέσα από το ντύσιμο. Κάτι άλλο - και ακούγεται σαν μιμίδιο στο Instagram, αλλά μου αρέσει η μάσκα προσώπου και το μπάνιο. Αυτό πραγματικά σας επαναφέρει στο μηδέν.
Κάποιες συγκεκριμένες μάσκες προσώπου που σας αρέσουν αυτή τη στιγμή;
Μου αρέσει η Tata Harper Clarifying Mask - η πράσινη, για να ξαναβγεί στην επιφάνεια. Κάνω επίσης τη μάσκα Le Tush, η οποία είναι απλώς μια πολύ ισχυρή μάσκα προσώπου για τον πισινό σας: την κάνω στο πρόσωπό μου, στο στήθος μου, στα χέρια μου και στον πισινό μου, και αυτό με λειαίνει. Και για τα άλατα μπάνιου -επειδή χρησιμοποιώ άλατα μπάνιου, γι' αυτό θα σας το πω - Λατρεύω το Equilibria Balance Bomb. Μου αρέσουν επίσης τα άλατα μπάνιου αποτοξίνωσης Goop.
Αν έπρεπε να περιορίσετε όλα τα προϊόντα περιποίησης και ομορφιάς και μακιγιάζ σας, ποιο θα ήταν το μόνο πράγμα χωρίς το οποίο δεν θα μπορούσατε να ζήσετε;
Στο πρόσωπό μου ή στη ζωή μου; Στη ζωή μου, είναι το Megababe Thigh Rescue Stick. Επειδή θα μπορούσα να σταματήσω ολόκληρη τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μου, αλλά δεν μπορώ να περπατήσω έξω την άνοιξη, το καλοκαίρι και τις αρχές του φθινοπώρου χωρίς το Megababe Thigh Rescue. Αν θέλετε να το κρατήσετε στο πρόσωπο, είναι η Augustinus Bader The Rich Cream. Και επίσης - αυτό είναι κάτι που εγώΔεν ήθελα να μου αρέσει, γιατί, ξέρετε, μερικές φορές, όταν κάτι είναι πολύ ακριβό και είστε σαν, αυτό θα είναι ξεκάθαρα φάρσα, αλλά πραγματικά μου αρέσει πολύ - ο ορός La Prairie, ο ορός με χαβιάρι διπλής όψεως.
Περπατήστε με στη συνηθισμένη καθημερινή σας ρουτίνα περιποίησης και μακιγιάζ. Ποιο είναι το τελετουργικό σας αφύπνισης;
Αν έχω κάνει τη σωστή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μου το βράδυ, απλώς ξυπνάω και κάνω μακιγιάζ, κάτι που είναι αμφιλεγόμενο, πιθανώς. Μπορούμε να ξεκινήσουμε με τη νυχτερινή ρουτίνα: Λοιπόν, ας υποθέσουμε ότι κάνω μια από αυτές τις νύχτες αυτοεξυπηρέτησης όπου κάνω την πράσινη μάσκα ή το Le Tush. Στη συνέχεια, θα πάω σε αυτόν τον ορό, μετά το The Rich Cream και το Tata Harper για το βάλσαμο για τα μάτια. Μου αρέσει να τα σφραγίζω όλα με το λάδι προσώπου Orquídea + Vitamin C από την Joaquina Botanica.
Κάποιο πλύσιμο προσώπου που σας αρέσει να χρησιμοποιείτε;
Μου αρέσει το Holifrog Acid Wash και το Tata Harper Exfoliating Cleanser - άλλο ένα που πίστευα ότι δεν θα μπορούσε να είναι καλό επειδή ήταν φυσικό και ακριβό. Λοιπόν, είπα, αυτό δεν είναι τίποτα, και μετά ήταν καλό!
Τι θα λέγατε για την πρωινή σας ρουτίνα;
Συνεχίζω αμέσως: Είναι μια οδοντόβουρτσα και μετά είναι κάτω από τα μάτια μου. Κάνω το concealer κάτω από τα μάτια από την Clé de Peau. Ασχολούμαι πολύ με τις glitter σκιές ματιών της Stila αυτή τη στιγμή - σπάνια δεν έχω καπάκι με glitter. Και μόλις άρχισα να χρησιμοποιώ τη μάσκαρα αυτής της μάρκας Grande. Προφανώς έχουν έναν ορό ανάπτυξης που πραγματικά λειτουργεί, και μου αρέσει πολύ. Κάνω πάντα eye liner. Χρησιμοποιώ την επένδυση Clé de Peau και μετά βουρτσίζω τα φρύδια μου με ένα από δύο διαφορετικά πράγματα: Μερικές φορές χρησιμοποιώ το σαπούνι Etude, άλλες φορέςΚάνω το καθαρό gel Kosas.
Υπάρχει κάποια τεχνική ή ένα προϊόν για το οποίο μάθατε τώρα και θα θέλατε να το ήξερες όταν ήσασταν 18 ετών; Κάποια συμβουλή για τον νεότερο εαυτό σας;
Βλέπετε, είμαι πολύ διχασμένος που επενδύω σε ισχυρή περιποίηση δέρματος όταν είσαι νέος, γιατί δεν ξέρω ότι κάνει τη διαφορά στο νεανικό δέρμα. Θα έλεγα να κοιτάξετε τι περιέχει τα προϊόντα ομορφιάς σας και θα έλεγα σε κάποιον να φοράει αντηλιακό όλη την ώρα. Ακόμα και τώρα, φταίω που δεν το φοράω αρκετά, αλλά το ρίχνω στην 22χρονη βοηθό μου. Ήμουν πολύ κακός με το δέρμα μου και τον ήλιο στα είκοσί μου, αλλά νομίζω ότι γενικά, τα πήγα καλά. Είναι αληθινή συμβουλή;
Νομίζω ότι είναι πάντα καλή συμβουλή
Η αλήθεια είναι, ωστόσο, ότι οι βελόνες κάνουν πραγματικά μεγάλη διαφορά. Άρχισα να παίρνω μπότοξ όταν ήμουν 27 ετών. Το προληπτικό μπότοξ δεν συζητήθηκε καν πολύ ευρέως σε εκείνο το σημείο, αλλά άκουσα ότι όταν έχετε γραμμές ανάπαυσης στο μέτωπό σας, τότε ξέρετε ότι είστε επιλέξιμοι για μπότοξ, οπότε μπορείτε να παγώσετε το πρόσωπό σας όπου κι αν είναι: My 27- το πρόσωπο ενός έτους είναι ακόμα εδώ, στο μυαλό μου. Αλλά πιστεύω επίσης ότι είναι επικίνδυνο πράγμα να συμβουλεύεις, γιατί έχεις 24χρονους να λένε: «Είναι ώρα για μπότοξ;» Και λέω, "Δεν νομίζω."
Είναι δύσκολο. Αλλά πιστεύω ότι αν είναι προτεραιότητα και είναι στον προϋπολογισμό σας, τότε… είναι θέμα
Ναι. Αυτό ήταν απολύτως περισσότερο από ό,τι μπορούσα να αντέξω οικονομικά εκείνη τη στιγμή, σίγουρα. Και θα το έκανα μόνο μία φορά το χρόνο, γιατί σκέφτηκα ότι αν ήμουν παγωμένος για τρεις μήνες το χρόνο, αυτό βοηθούσε, έβαζε κάτι προς τοαιτία.
Είμαι 30 και νιώθω ότι γίνεται κάτι για το οποίο οι άνθρωποι της ηλικίας μου έχουν αρχίσει να μιλούν πολύ πιο ανοιχτά. Ένα άλλο πράγμα για το οποίο αισθάνομαι ότι όλοι αρχίζουν να έχουν μεγάλη περιέργεια είναι τα λέιζερ
Είμαι μεγάλος στα λέιζερ. Άρχισα να μοιράζω τον χρόνο μου μεταξύ Παλμ Μπιτς και Νέας Υόρκης τώρα. Πέρασα τον χειμώνα στο Παλμ Μπιτς, οπότε το δέρμα μου υπέστη σημαντική ζημιά από τον ήλιο, παρόλο που φορούσα αντηλιακό. Λοιπόν, μόλις έκανα το λέιζερ Lutronic που αφαιρεί τη μελάγχρωση σου, και ήταν τρελό. Όλες οι ηλιακές κηλίδες που είχα έχουν φύγει. Επίσης, μόλις έκανα MD Ultra - πηγαίνει πολύ βαθιά στο δέρμα σας, επομένως πρέπει να πάρετε φάρμακα για να το κάνετε. Είναι ένα αέριο γέλιου ή μια κατάσταση χαπιών. Χρειάζονται τρεις μήνες για να εμφανιστούν αυτά τα αποτελέσματα, αλλά προορίζεται για ανύψωση και σύσφιξη. Ασχολούμαι μόνο με αυτά τα λέιζερ - νομίζω ότι πράγματα όπως τα μηχανήματα φωτός στο σπίτι έχουν καλές προθέσεις πίσω τους, αλλά δεν είμαι σίγουρος πόσο ισχυρά μπορούν να είναι πραγματικά. Είμαι άνθρωπος με αποτελέσματα.
Ποια θα ήταν η ιδανική μέρα σπα σας και πού;
Θεέ μου, μπορώ να το έχω τώρα; Είμαι πολύ πιστή στην προσωπολόγο μου Karen στο Sia’s Beauty στη Νέα Υόρκη. Έχει δουλέψει σε μερικά άλλα μέρη. Δούλευε έξω από το σπίτι της. Είναι μετανάστης και κάνει ό,τι καλύτερο, τις ονομάζω περιποιήσεις προσώπου, γιατί κάνει εξαιρετικές εξαγωγές, πολύ προσεκτικά. Την βλέπω 12 χρόνια και έχω κάνει περιποίηση προσώπου παντού και εξακολουθώ να επιστρέφω στην Karen κάθε φορά για τις βασικές μου περιποιήσεις προσώπου. Είχα την τύχη να δω την Joanna Czech δύο φορές και τις δύο φορές ήμουν έτσι, έτσι πρέπει να νιώθει η Jennifer Aniston.
Τι είναι η τεχνική της Joanna που πιστεύετε ότι κάνει πραγματικά τη διαφορά;
Έχει πολλά παιχνίδια και κάνει ένα πραγματικά υπέροχο μασάζ που μοιάζει σαν να κάνει κάτι τεχνικό και λεμφικό. Είναι στην επιχείρησή σας, τραβάει τα πράγματά σας και κάνει αυτά τα χαστούκια. Υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να ειπωθούν για το τι κάνει και τον τρόπο που ζει. Δεν νομίζω ότι πιστεύει καν στο μπότοξ - ασχολείται μόνο με τις τεχνικές του προσώπου της.
Πιστεύω ότι το μασάζ προσώπου δεν πρέπει να υποτιμάται
Είναι κάτι στο οποίο έψαχνα να ασχοληθώ περισσότερο. Η Laura Kaiser, η γυναίκα που κάνει τα φρύδια μου, κάνει επίσης αυτά τα μασάζ προσώπου. Πάντα θα δημοσιεύει πριν και μετά στο Instagram της και λέω, "Εντάξει, καλά, αυτό λειτούργησε!"
Έχετε μια αγαπημένη απόχρωση κραγιόν;
Σουέντ για τα χείλη Westman Atelier στο Les Rouges και το διάφανο κραγιόν Clé de Peau, που μοιάζει περισσότερο με ένα φιμέ βάλσαμο.
Κάποια προϊόντα περιποίησης μαλλιών χωρίς τα οποία δεν μπορείτε να ζήσετε;
Βάζω το Rita Hazan Shine Balm στις άκρες των μαλλιών μου. Αυτό κάνει τη διαφορά όταν κάνω styling, γιατί δίνει στα μαλλιά μου κάποιο βάρος στις άκρες, κάτι που τα βοηθάει να είναι πιο beach-y. Και μακάρι να μην μου άρεσε το Dyson Airwrap μου, αλλά τώρα φτιάχνω τα μαλλιά μου και τα μαλλιά μου ήταν η μεγαλύτερη ζώνη πάλης μου. Έτσι, αυτό ήταν μια μεγάλη βοήθεια για μένα. αν και είναι πολύ ακριβά, πάλι. Αλλά είμαι κάποιος που είχε μια ομάδα glam και τότε είπα, «Κορίτσι, δεν μπορούμε να αντέξουμε οικονομικά αυτή τη ζωή». Έτσι, επένδυσα σε αυτό.
Κάθε άλλο εργαλείο που πιστεύετε ότι κάνει τη σοβαρή διαφορά;
Ναι, ακριβώς στοκατηγορία αποτρίχωσης. Έκανα ολόκληρο το σώμα μου με λέιζερ, αλλά το μουστάκι μου δεν θα φύγει. Επιστρέφει όλο και πιο δυνατό κάθε χρόνο - απλά δεν θα με παρατήσει! Και άρχισα να χρησιμοποιώ πραγματικά ένα από αυτά τα ξυραφάκια Revlon de-fuzzer. Οι άνθρωποι τα χρησιμοποιούν για το face fuzz, και άρχισα να το κάνω κι εγώ. Και είπα, δεν ξέρω αν είμαι blogger στο YouTube τώρα, αλλά το κάνω αυτό. Έχω αλλάξει από την αποτρίχωση σε αυτό και τελικά ελπίζω να μην κάνω λέιζερ, αλλά με το άλλο.
Ηλεκτρόλυση;
Αυτό είναι. Αγόρασα ένα πακέτο και πήγα δύο φορές και μετά δεν επέστρεψα ποτέ για πολλούς λόγους, συμπεριλαμβανομένης της πανδημίας. Λοιπόν, πρέπει να επιστρέψω σε αυτό.
Αγοράστε τις επιλογές της Katie
Δείτε περισσότερα για Walgreens
